O
Life Coaching (Coaching de vida) tem como objectivo geral
resgatar
e potenciar
a felicidade das pessoas, bem
como a sua capacidade de realização pessoal,
tendo
sempre presente que os resultados são da inteira responsabilidade do
cliente (Coachee).
Sendo
uma área específica de aplicação do Coaching, é, com certeza, a
mais transversal a todas as áreas da nossa vida e aquela que
complementa todas as outras: trabalho, saúde, afectos,
relacionamentos, realização pessoal, … Pessoas felizes são
pessoas realizadas, profissionais empenhados, amigos confiantes e
confiáveis, pais e companheiros presentes e atentos, …
Processo:
em
linhas gerais, procede-se à identificação/validação da
situação actual
em que o
Coachee se
encontra nas diferentes
áreas
da sua vida (
trabalho,
relacionamentos, família, finanças,
saúde, … ), ao
“alinhamento”
no
que diz respeito aos
seus
valores
e aos
recursos/condições de
que necessita para se sentir bem,
feliz, realizado,
de forma a que, em
conjunto, Coach
e Coachee
possam trabalhar para
alcançar
os
resultados
desejados
e,
finalmente,
Uau! A Descoberta. Tempo de agir e de fazer acontecer.
O programa de Life Coaching da Act2day® vai permitir-lhe:
-
Resgatar, desenvolver ou aprimorar capacidades
-
Adquirir uma atitude positiva para ultrapassar desafios
-
Aumentar a sua autoconfiança e a sua auto-estima
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Gerir o seu tempo
-
Aumentar o seu Desenvolvimento pessoal
-
Assumir o controlo da sua vida
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Encontrar e aumentar a sua felicidade geral
-
Concretizar os seus objectivos específicos
-
Apoiar e acompanhar os que o rodeiam de forma mais segura e confiante
Coach:
Maria Adelaide Santos
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Pós-graduação em Gestão e Coordenação da Formação (2014)
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Executive Master in Public Speaking (2011)
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Coaching Trainer - pela ISPC - International School of Professional Coaching -(2011)
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Pós-graduação em Coaching - (CPPC - Certified Professional Practitioner Coach pela ISPC (2010)
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CCP - Certificado de Competências Pedagógicas (2008
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Pós-graduação em Administração e Gestão Escolar - ESE do Porto (2002)
- Licenciatura em Línguas e Literaturas Modernas - Estudos Ingleses e Alemães (1981)